Fittest – je gezondheid meten en weten

Je gezondheid meten en weten!
Hoe fit is jouw lijf eigenlijk? De fittest is een manier om je gezondheid in kaart te brengen. Misschien ben je minder fit dan je dacht en is de uitkomst een goede motivatie om daar iets aan te veranderen. 

Tijdens de gratis fittest kom je meer te weten over je fysieke gesteldheid:
– Je bloeddruk wordt gemeten
– Er wordt naar je hartslag geluisterd
– Je doet een handknijptest
– Je BMI wordt berekend
– Je doet een conditietest

De fittest duurt ongeveer een half uur en aan het einde ga je in gesprek met een buurtsportcoach om de uitslag te bespreken. Aanvullend op de fittest heb je ook de mogelijkheid om een beweegwensgesprek of een sportwensgesprek in te plannen.

Voor meer informatie en aanmelden klik hier. 

Heb je een vraag? Stel hem aan Elzemieke: 06 – 109 797 70
Buurtsportcoach IJsselstein

Delen:

Meer nieuws

Bijeenkomst Welkome Wijk

Omgaan met buurtbewoners met een psychische kwetsbaarheidKen jij mensen met een kwetsbare achtergrond met gedrag dat je niet begrijpt of waar jij je zorgen over

De Pulse Courant – december 2022

De Pulse Courant is dé halfjaarlijkse nieuwsbrief voor alle Pulse vrijwilligers!   Je leest de eerste editie van december 2022 hieronder! De Pulse Courant – december

Overname Voorschoolse Educatie

Graag stellen we jullie op de hoogte over de veranderingen bij Stichting Pulse rondom de Voorschoolse Educatie in IJsselstein. Stichting Pulse heeft de Voorschoolse Educatie

Contact

Stichting Pulse
Overtoom 1
3401 BK, IJsselstein

Postadres Stichting Pulse
Postbus 29
3400 AA IJsselstein

030 – 686 80 30
info@stichting-pulse.nl

Facebook Instagram

Openingstijden

De receptie is geopend van maandag tot en met vrijdag van 08.30 tot 17.00 uur.

Receptie Pulse
Benschopperweg 342
3401 BZ IJsselstein

Privacy-statement

 

© Stichting Pulse, 2021

array(3) {
  ["form_id"]=>
  string(4) "9799"
  ["form_data"]=>
  array(9) {
    ["post_id"]=>
    string(4) "9711"
    ["activity_name"]=>
    string(25) "_test 2023-03-15 17-55-09"
    ["price"]=>
    string(2) "20"
    ["naam"]=>
    string(4) "test"
    ["email"]=>
    string(14) "test@gmail.com"
    ["telefoonnummer"]=>
    string(0) ""
    ["opmerkingen"]=>
    string(0) ""
    ["antal"]=>
    string(0) ""
    ["Submit"]=>
    string(0) ""
  }
  ["settings"]=>
  array(3) {
    ["wc_price"]=>
    string(5) "price"
    ["product_id_from"]=>
    string(6) "manual"
    ["product_manual"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      array(1) {
        ["id"]=>
        string(4) "9820"
      }
    }
  }
}

Anisha Ramjiawan

Sociaal raadsvrouw

Diensten en projecten: Financiën op Orde

  • anisha.ramjiawan@stichting-pulse.nl
  • 06 177 524 66

Anouk Robben

Sociaal werker

Diensten en projecten: Sociale activering, Caleidoscope

  • a.robben@stichting-pulse.nl
  • 06-45873488