Activiteitenagenda

filter op categorie

Sport & bewegen

clubs & ontmoeten

taal

financiën op orde

filter op doelgroep

Kinderen t/m 12 jaar

jongeren 12-18 jaar

volwassenen

senioren 65+

mannen

vrouwen

beperking of ziekte

filter op locatie

IJSSELSTEIN

Lopik

overige gemeenten

filter op datum

Datum van - tot

23 januari 2023

Yoga

Sport & bewegen

Deze yogales is een combinatie van yoga op de mat en op de stoel. Voor iedereen haalbaar; ongeacht leeftijd, ervaring, lenigheid of conditie. Een yogales is erop gericht de spieren en gewrichten soepeler te maken. Je leert spanning los te laten en je concentratie en motoriek te verbeteren.

Elke les doen we verschillende yogahoudingen, mindfulness, meditatie en ademhalingsoefeningen.

Matjes en kussentjes zijn aanwezig, graag zelf een dekentje/handdoek meenemen.

WIJKTUIN

clubs & ontmoeten

De Wijktuin is een groene oase in de wijk Achterveld-Groenvliet, die onderhouden wordt door vrijwilligers van Stichting Pulse.

Het is een ontmoetingsplek voor iedereen die graag buiten is en van tuinieren houdt. Als je wilt tuinieren maar geen tuintje hebt, meer wilt weten over groenten, kruiden en bloemen of op zoek bent naar een manier om lekker bezig te zijn en mensen te ontmoeten: iedereen is welkom! Ook als je een nieuw idee hebt of iets wilt organiseren, kom langs, dan kijken we wat er mogelijk is!

April t/m september
Ma t/m do: 10:00 – 13:00 uur 
Vrijdag & zaterdag: 12:00 tot 16:00 uur
Zondag: gesloten

Koersbal

Sport & bewegen

Koersbal is een spel dat lijkt op jeu-de-boules met grotere ballen met een afwijking naar links of rechts. De speler bedenkt welke koers zijn bal zal gaan, om zo dicht mogelijk bij het doel te komen. Aan deze activiteit zitten geen kosten verbonden.

Vrouwensport

Sport & bewegen

Kom in Studio 10 meedoen met sport, alleen voor vrouwen! Elke week samen binnen sporten en werken aan conditie, uithoudingsvermogen en kracht. Betaling via de strippenkaart ( €1 per les).

taaltrap kinderen

Taal

De taaltrap is een plek waar kinderen van 6 tot 12 jaar op een speelse manier hun taal kunnen ontwikkelen. Onder begeleiding van enthousiaste taalvrijwilligers werken de kinderen in kleine groepjes aan beter taalbegrip en meer leesplezier door samen taalspelletjes te doen, zelf te lezen of voor te lezen.

Spreekuur

financiën op orde

Pulse verzorgt drie dagen per week een spreekuur van drie uur in IJsselstein. Het spreekuur wordt verzorgd door vrijwilligers onder begeleiding van een professioneel raadsvrouw. Je kunt langskomen met vragen over: administratie ordenen, bezwaarschriften schrijven, betalingsregelingen treffen, formulieren invullen, toeslagen aanvragen, praktische gevolgen van echtscheiding, baanverlies etc. 

wandelen + nah

Sport & bewegen

Heb jij Niet Aangeboren Hersenletsel en lijkt het jou leuk om te wandelen? Loop om de week mee! Startpunt bij ingang gemeentehuis IJsselstein. De ernst van het hersenletsel is bij iedereen anders. Iedereen is welkom! Aan deze activiteit zitten geen kosten verbonden.

fit & klets

Sport & bewegen

Ben jij onder de 65 jaar en chronisch ziek? Heb je bijvoorbeeld reuma, COPD, kanker of hartfalen? Kom op je eigen tempo bewegen & drink na het bewegen een bakje koffie of thee tijdens het uitwisselen van ervaringen en bijkletsen met lotgenoten. Aan deze activiteit zitten geen kosten verbonden.

de blikvanger

clubs & ontmoeten

De Blikvanger is een wekelijkse bijeenkomst voor mensen met een visuele beperking uit Lopik en omgeving. Er wordt koffie gedronken, bijgepraat, er wordt van elkaar geleerd en vaak staan er ook activiteiten op het programma. Geen week is hetzelfde; zo speel je de ene week een quiz, een andere week wordt er een museum of een wijktuin bezocht of wordt er voelbingo gespeeld. Daarnaast zijn er verschillende creatieve workshops en kan er in het zomerseizoen gezwommen worden. Bij De Blikvanger wordt rekening gehouden met ieders beperking, maar je wordt tegelijkertijd ook uitgedaagd. 10 strippenkaart 30,- euro of 3 euro per keer. 

Zaalvoetbal 16+

Sport & bewegen

alzheimer cafe

clubs & ontmoeten

Een afwisselende les, die gegeven wordt op muziek. Een afwisseling van aerobics en het versterken van de spieren. Elke les is anders, zo gebruik je de ene les gewichtjes en de andere les ballen. Betaling via de strippenkaart (5 euro per les).

24 januari 2023

Pilates

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

Lichaamshouding, lichaamscontrole, souplesse, ademhaling en bewustzijn. Alle houdingsspieren in het lichaam worden aangesproken. Alle (grond) oefeningen worden langzaam en in een vloeiende beweging uitgevoerd in combinatie met een correcte ademhaling. Met name de buik-, rug- en bilspieren.  Betaling via de strippenkaart (5 euro per les).

WIJKTUIN

clubs & ontmoeten

Aanmelden is niet nodig. Kom gewoon langs tijdens de openingstijden. Voor meer informatie wijktuin@stichting-pulse.nl.

De Wijktuin is een groene oase in de wijk Achterveld-Groenvliet, die onderhouden wordt door vrijwilligers van Stichting Pulse.

Het is een ontmoetingsplek voor iedereen die graag buiten is en van tuinieren houdt. Als je wilt tuinieren maar geen tuintje hebt, meer wilt weten over groenten, kruiden en bloemen of op zoek bent naar een manier om lekker bezig te zijn en mensen te ontmoeten: iedereen is welkom! Ook als je een nieuw idee hebt of iets wilt organiseren, kom langs, dan kijken we wat er mogelijk is!

April t/m september
Ma t/m do: 10:00 – 13:00 uur 
Vrijdag & zaterdag: 12:00 tot 16:00 uur
Zondag: gesloten

Bodymix

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

Een afwisselende les, die gegeven wordt op muziek. Een afwisseling van aerobics en het versterken van de spieren. Elke les is anders, zo gebruik je de ene les gewichtjes en de andere les ballen. Betaling via de strippenkaart (5 euro per les).

Jeu de boules

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

In twee teams speel je Jeu de Boules in de buitenlucht bij wijkcentrum de Oase. Bij Jeu de Boules is het de bedoeling om de metalen ballen zo dicht mogelijk bij een klein balletje te werpen of te rollen. Aan deze activiteit zitten geen kosten verbonden.

Spreekuur

financiën op orde

Aanmelden is niet nodig. Je kunt gewoon binnenlopen tijdens het spreekuur. Voor vragen kun je bellen met onze receptie 030 – 686 80 30 of mailen naar financien-op-orde@stichting-pulse.nl.

Pulse verzorgt drie dagen per week een spreekuur van drie uur in IJsselstein. Het spreekuur wordt verzorgd door vrijwilligers onder begeleiding van een professioneel raadsvrouw. Je kunt langskomen met vragen over: administratie ordenen, bezwaarschriften schrijven, betalingsregelingen treffen, formulieren invullen, toeslagen aanvragen, praktische gevolgen van echtscheiding, baanverlies etc. 

Peutergym

Sport & bewegen

  • finn@stichting-pulse.nl
  • 06 – 185 949 65

Verbeter de motorische vaardigheden van je peuter; rollen, klimmen, klauteren, springen, etc. Betaling via de strippenkaart (3,50 euro per les).

prikkelarm zwemmen

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

Aquasporten in een rustige groep met zachte muziek. Een kaartje kost 3,90 euro.

pilates

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

Lichaamshouding, lichaamscontrole, souplesse, ademhaling en bewustzijn. Alle houdingsspieren in het lichaam worden aangesproken. Alle (grond) oefeningen worden langzaam en in een vloeiende beweging uitgevoerd in combinatie met een correcte ademhaling. Met name de buik-, rug- en bilspieren.  Betaling via de strippenkaart (5 euro per les).

spellenavond

clubs & ontmoeten

  • g.alders@stichting-pulse.nl
  • 06 – 336 771 85

Op deze gezellige avond worden er spellen gespeeld als; Ticket to Ride, Codenames, Azul, Pandemic, Lamaland en nog veel meer! Heb jij thuis wat leuks op de plank staan? Neem het vooral mee. Iedereen is welkom!

Entree is gratis, koffie, thee en fris zijn tegen een kleine bijdrage verkrijgbaar. Eigen (non-alcoholische) consumpties zijn ook toegestaan. Wij zorgen voor een snack tijdens het spelen.

Elke 2e en 4e dinsdag van de maand.
Inloop vanaf 19:15 uur en de spelletjes beginnen om 19:30 uur. Het einde van de avond is uiterlijk 23:00 uur.

25 januari 2023

Sportmix

Sport & bewegen

  • finn@stichting-pulse.nl
  • 06 – 185 949 65

Sportmix is een inclusieve sportgroep, waarbij iedereen welkom is! De lessen zijn laagdrempelig, geschikt voor ieder ervaringsniveau, gevarieerd en betaalbaar en vinden plaats op het voorste veld van IJFC. Elke les komt een andere sport aan bod. Zo speel je bijvoorbeeld de ene week slagbal en de andere week frisbee. De les wordt afgesloten met een bakje koffie of thee. De betaling is per strippenkaart (2,75 euro per les).

Spreekuur

financiën op orde

Aanmelden is niet nodig. Je kunt gewoon binnenlopen tijdens het spreekuur. Voor vragen kun je bellen met onze receptie 030 – 686 80 30 of mailen naar financien-op-orde@stichting-pulse.nl.

Pulse verzorgt een dag in de week een spreekuur van drie uur in Lopik. Het spreekuur wordt verzorgd door vrijwilligers onder begeleiding van een professioneel raadsvrouw. Je kunt langskomen met vragen over: administratie ordenen, bezwaarschriften schrijven, betalingsregelingen treffen, formulieren invullen, toeslagen aanvragen, praktische gevolgen van echtscheiding, baanverlies etc. 

Bodymix

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

Een afwisselende les, die gegeven wordt op muziek. Een afwisseling van aerobics en het versterken van de spieren. Elke les is anders, zo gebruik je de ene les gewichtjes en de andere les ballen. Betaling via de strippenkaart (5 euro per les).

WIJKTUIN

clubs & ontmoeten

Aanmelden is niet nodig. Kom gewoon langs tijdens de openingstijden. Voor meer informatie wijktuin@stichting-pulse.nl.

De Wijktuin is een groene oase in de wijk Achterveld-Groenvliet, die onderhouden wordt door vrijwilligers van Stichting Pulse.

Het is een ontmoetingsplek voor iedereen die graag buiten is en van tuinieren houdt. Als je wilt tuinieren maar geen tuintje hebt, meer wilt weten over groenten, kruiden en bloemen of op zoek bent naar een manier om lekker bezig te zijn en mensen te ontmoeten: iedereen is welkom! Ook als je een nieuw idee hebt of iets wilt organiseren, kom langs, dan kijken we wat er mogelijk is!

April t/m september
Ma t/m do: 10:00 – 13:00 uur 
Vrijdag & zaterdag: 12:00 tot 16:00 uur
Zondag: gesloten

wandelen + nah

Sport & bewegen

  • n.vanegmond@stichting-pulse.nl
  • 06 – 580 711 70

Heb jij Niet Aangeboren Hersenletsel en lijkt het jou leuk om te wandelen? Loop om de week mee! Startpunt bij ingang gemeentehuis IJsselstein. De ernst van het hersenletsel is bij iedereen anders. Iedereen is welkom! Aan deze activiteit zitten geen kosten verbonden.

fit & klets

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

Ben jij onder de 65 jaar en chronisch ziek? Heb je bijvoorbeeld reuma, COPD, kanker of hartfalen? Kom op je eigen tempo bewegen & drink na het bewegen een bakje koffie of thee tijdens het uitwisselen van ervaringen en bijkletsen met lotgenoten. Aan deze activiteit zitten geen kosten verbonden.

Seniorenkoor Eigenwijs

clubs & ontmoeten

  • 030-68 68 030 vraag naar Greet Gijsen.

Seniorenkoor “Eigenwijs” is al vanaf het begin (1982) een begrip bij de Oase. Het koor staat onder leiding van dirigente Rineke Hoens en wordt begeleid door de pianistes Monique van Zweden en Ellen Bakker. De liederen die gezongen worden zijn Nederlandstalig en, liedjes van vroeger maar ook de liedjes van nu.

Vindt u zingen leuk en lijkt het u leuk om aan te sluiten bij het Seniorenkoor Eigenwijs dan nodigen wij u graag uit om eens langs te komen en een “proefles” mee te doen. Er is altijd plek voor nieuwe leden! 

Breek de week

Sport & bewegen

  • finn@stichting-pulse.nl
  • 06 – 185 949 65

Breek de Week (woensdag) en Pre Weekend (vrijdag) zijn dé middagen waarop je bij ons langs kan komen om binnen- en buitenactiviteiten te doen.

15:00 – 16:00 uur 7-11 jaar
16:00 – 17:00 uur 12-14 jaar

  • Binnenactiviteiten: denk aan samen PlayStationen, bordspellen spelen, Tiktok video’s opnemen etc.

  • Buitenactiviteiten: denk aan samen sporten als voetballen, slagballen, hokeyen, trefballen etc.

 

Meidenclub

clubs & ontmoeten

  • jip@stichting-pulse.nl
  • 06 – 441 322 70

Samenkomst van meiden van dezelfde leeftijd en interesses.

26 januari 2023

de blikvanger

clubs & ontmoeten

  • m.cozijn@stichting-pulse.nl
  • 06 – 580 711 69

De Blikvanger is een wekelijkse bijeenkomst voor mensen met een visuele beperking uit Lopik en omgeving. Er wordt koffie gedronken, bijgepraat, er wordt van elkaar geleerd en vaak staan er ook activiteiten op het programma. Geen week is hetzelfde; zo speel je de ene week een quiz, een andere week wordt er een museum of een wijktuin bezocht of wordt er voelbingo gespeeld. Daarnaast zijn er verschillende creatieve workshops en kan er in het zomerseizoen gezwommen worden. Bij De Blikvanger wordt rekening gehouden met ieders beperking, maar je wordt tegelijkertijd ook uitgedaagd. 10 strippenkaart 30,- euro of 3 euro per keer. 

WIJKTUIN

clubs & ontmoeten

Aanmelden is niet nodig. Kom gewoon langs tijdens de openingstijden. Voor meer informatie wijktuin@stichting-pulse.nl.

De Wijktuin is een groene oase in de wijk Achterveld-Groenvliet, die onderhouden wordt door vrijwilligers van Stichting Pulse.

Het is een ontmoetingsplek voor iedereen die graag buiten is en van tuinieren houdt. Als je wilt tuinieren maar geen tuintje hebt, meer wilt weten over groenten, kruiden en bloemen of op zoek bent naar een manier om lekker bezig te zijn en mensen te ontmoeten: iedereen is welkom! Ook als je een nieuw idee hebt of iets wilt organiseren, kom langs, dan kijken we wat er mogelijk is!

April t/m september
Ma t/m do: 10:00 – 13:00 uur 
Vrijdag & zaterdag: 12:00 tot 16:00 uur
Zondag: gesloten

stoelgym

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

Wilt je graag bewegen, maar is het lastig om lang te staan of te lopen? Dan is stoelgym wellicht iets voor jou! Je gaat op de stoel zitten, de muziek gaat aan en door de eenvoudige bewegingen kun je heerlijk samen bewegen.

Bodymix

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

Een afwisselende les, die gegeven wordt op muziek. Een afwisseling van aerobics en het versterken van de spieren. Elke les is anders, zo gebruik je de ene les gewichtjes en de andere les ballen. Betaling via de strippenkaart (5 euro per les).

Spreekuur

financiën op orde

Aanmelden is niet nodig. Je kunt gewoon binnenlopen tijdens het spreekuur. Voor vragen kun je bellen met onze receptie 030 – 686 80 30 of mailen naar financien-op-orde@stichting-pulse.nl.

Pulse verzorgt drie dagen per week een spreekuur van drie uur in IJsselstein. Het spreekuur wordt verzorgd door vrijwilligers onder begeleiding van een professioneel raadsvrouw. Je kunt langskomen met vragen over: administratie ordenen, bezwaarschriften schrijven, betalingsregelingen treffen, formulieren invullen, toeslagen aanvragen, praktische gevolgen van echtscheiding, baanverlies etc. 

Bodymix

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

Een afwisselende les, die gegeven wordt op muziek. Een afwisseling van aerobics en het versterken van de spieren. Elke les is anders, zo gebruik je de ene les gewichtjes en de andere les ballen. Betaling via de strippenkaart (5 euro per les).

27 januari 2023

Sportmix

Sport & bewegen

  • finn@stichting-pulse.nl
  • 06 – 185 949 65

Sportmix is een inclusieve sportgroep, waarbij iedereen welkom is! De lessen zijn laagdrempelig, geschikt voor ieder ervaringsniveau, gevarieerd en betaalbaar en vinden plaats op het voorste veld van IJFC. Elke les komt een andere sport aan bod. Zo speel je bijvoorbeeld de ene week slagbal en de andere week frisbee. De les wordt afgesloten met een bakje koffie of thee. De betaling is per strippenkaart (2,75 euro per les).

Spreekuur

financiën op orde

Aanmelden is niet nodig. Je kunt gewoon binnenlopen tijdens het spreekuur. Voor vragen kun je bellen met onze receptie 030 – 686 80 30 of mailen naar financien-op-orde@stichting-pulse.nl.

Pulse verzorgt drie dagen per week een spreekuur van drie uur in IJsselstein. Het spreekuur wordt verzorgd door vrijwilligers onder begeleiding van een professioneel raadsvrouw. Je kunt langskomen met vragen over: administratie ordenen, bezwaarschriften schrijven, betalingsregelingen treffen, formulieren invullen, toeslagen aanvragen, praktische gevolgen van echtscheiding, baanverlies etc. 

zwemmen + dementie

Sport & bewegen

  • finn@stichting-pulse.nl
  • 06 – 185 949 65

Meld u aan en kom wekelijks zwemmen op vrijdag in zwembad De Hooghe Waerd. Samen vrij zwemmen, aquasporten en banen zwemmen. Betaling via de strippenkaart (3,90 euro per les).

zwemmen + autisme

Sport & bewegen

  • finn@stichting-pulse.nl
  • 06 – 185 949 65

Meld je aan en kom wekelijks banen zwemmen op vrijdag van 10.30-11.15 uur in zwembad De Hooghe Waerd. Betaling via de strippenkaart (3,90 euro per les).

fit & klets

Sport & bewegen

  • elzemieke@stichting-pulse.nl
  • 06 – 109 797 70

Ben jij onder de 65 jaar en chronisch ziek? Heb je bijvoorbeeld reuma, COPD, kanker of hartfalen? Kom op je eigen tempo bewegen & drink na het bewegen een bakje koffie of thee tijdens het uitwisselen van ervaringen en bijkletsen met lotgenoten. Aan deze activiteit zitten geen kosten verbonden.

WIJKTUIN

clubs & ontmoeten

Aanmelden is niet nodig. Kom gewoon langs tijdens de openingstijden. Voor meer informatie wijktuin@stichting-pulse.nl.

De Wijktuin is een groene oase in de wijk Achterveld-Groenvliet, die onderhouden wordt door vrijwilligers van Stichting Pulse.

Het is een ontmoetingsplek voor iedereen die graag buiten is en van tuinieren houdt. Als je wilt tuinieren maar geen tuintje hebt, meer wilt weten over groenten, kruiden en bloemen of op zoek bent naar een manier om lekker bezig te zijn en mensen te ontmoeten: iedereen is welkom! Ook als je een nieuw idee hebt of iets wilt organiseren, kom langs, dan kijken we wat er mogelijk is!

April t/m september
Ma t/m do: 10:00 – 13:00 uur 
Vrijdag & zaterdag: 12:00 tot 16:00 uur
Zondag: gesloten

pre weekend

Sport & bewegen

  • finn@stichting-pulse.nl
  • 06 – 185 949 65

Breek de Week (woensdag) en Pre Weekend (vrijdag) zijn dé middagen waarop je bij ons langs kan komen om binnen- en buitenactiviteiten te doen.

15:00 – 16:00 uur 7-11 jaar
16:00 – 17:00 uur 12-14 jaar

  • Binnenactiviteiten: denk aan samen PlayStationen, bordspellen spelen, Tiktok video’s opnemen etc.

  • Buitenactiviteiten: denk aan samen sporten als voetballen, slagballen, hokeyen, trefballen etc.

 

Zaalvoetbal 16+

Sport & bewegen

28 januari 2023

WIJKTUIN

clubs & ontmoeten

Aanmelden is niet nodig. Kom gewoon langs tijdens de openingstijden. Voor meer informatie wijktuin@stichting-pulse.nl.

De Wijktuin is een groene oase in de wijk Achterveld-Groenvliet, die onderhouden wordt door vrijwilligers van Stichting Pulse.

Het is een ontmoetingsplek voor iedereen die graag buiten is en van tuinieren houdt. Als je wilt tuinieren maar geen tuintje hebt, meer wilt weten over groenten, kruiden en bloemen of op zoek bent naar een manier om lekker bezig te zijn en mensen te ontmoeten: iedereen is welkom! Ook als je een nieuw idee hebt of iets wilt organiseren, kom langs, dan kijken we wat er mogelijk is!

April t/m september
Ma t/m do: 10:00 – 13:00 uur 
Vrijdag & zaterdag: 12:00 tot 16:00 uur
Zondag: gesloten